Состояние физического, душевного и социального благополучия во многом определяется основными ресурсами и потенциалом человека. Мы не выбираем время и место рождения. От нас не зависит кто будут наши родители и их социальный статус. Наш потенциал во многом предопределен генетически.
Самое большое заблуждение связано с убеждением, что от нас и наших усилий зависит длительность нашей жизни. Единственное, на что мы действительно хоть как-то можем влиять — это качество нашей жизни.
Среди основных ресурсов, которыми обладает человек, только время является ресурсом принципиально не возобновляемым и жестко фиксированным.
Все остальные основные ресурсы человека, такие как:
- энергия (жизненная сила),
- образование (информация),
- деньги (доход),
относятся к частично или полностью возобновляемым ресурсам. Именно разумное использование этих ресурсов позволяет человеку влиять на качество своей жизни.
Разобравшись с тем от чего зависит наше здоровье нам необходимо ответить на вопрос: «Что такое болезнь?»
